5項運動女生打卡需知

Text |  Josiah Mok

「相機食先」這一句常常聽到的日常對話,提醒我們活在Instagram、Facebook、Snapchat的年代,你不打卡就似乎沒有食過那一頓Fine Dine、沒有欣賞過那場演唱會、沒有跑過那10公里。打卡既然成為我們的Daily Routine,當然要拍得有技巧一點!本平台這次特別為喜愛運動的Sporty Girl提出幾項實用打卡需知,讓你紀錄下自信又吸睛的一刻!

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適量的汗水

如果你想告訴大家你跑那5公里10公里有多辛苦,大多會在完成後出了一身汗時再來一張Selfie。千萬不要追求即時性,因為你再好的朋友或是另一半,都未必想看到披頭散髮不似人形的你。完成後先靜下來,整理一下髮型、儀容,留下一點點汗水保留真實性,配合運動後面上的天然腮紅已經是最理想的妝容了。

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正確的裝備

正所謂「工欲善其事,必先利其器」,有合適的裝備除了真正幫助到你做運動,也令你的打卡照更有說服力。即或你不是個徹頭徹尾的Sporty Girl,在你打卡時還是需要穿戴合宜的運動裝束。雖然剛剛入門或者自問只是三分鐘熱度的你未必每每都有Full Gear,但是至少不好錯得太離譜,潮鞋跑步或是Bra Top拖鞋行山就可免則免了。當然,有自己的穿搭方式沒有問題,但在展示個人風格的同時也要聰明一點。畢竟每一項運動也有一群行內人士,吸引粉絲眼球之餘也不好招惹到負評啊。

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健康性感

運動裝的最大特點,就是能夠展露你的身材,也能夠打造出健康性感的效果。香港人最愛打卡的運動離不開跑步、跑步和跑步,穿一套合身的Bra Top短褲絕對是自然不過。只不過運動裝相對少布的原因是提供更大的功能性和方便手腳活動,而不是刻意讓你去賣弄性感,有好身材要秀也不好太過火,要不然只會被人暗地指點你借運動搏上位。擔心角度拿捏得不夠好,又或是單穿一件Bra Top已經過了自己的底線,不妨加穿一件淨色Tee,不覺造作得來又能夠流露不經意的性感。

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適可宜止的正能量

任何一個人認真投入一項運動,背後總會有屬於她的故事,或許是瘦身的決心,又可能是為了健康而走出這一步。在打卡的同時注入一些正能量,短至一兩句的精警Caption,長至跑畢一個馬拉松的千字感言也有助大家更了解照片背後,你努力付出的動機和故事,從而使人更加欣賞你。不過泛濫的正能量和太多的心路歷程往往只會讓人感到吃不消,適時適量地分享你的感受,才不會令人對你的奮鬥故事生厭。

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越少越好的美圖

有朋友曾笑言「美圖秀秀」等「執相」app是本世紀最偉大的發明,的確有不少人不能接受自己的照片沒有經過修圖就公諸於世。但運動打卡與一般去旅行、食昂貴晚餐不同,講求一定程度的真實才算是真正的好看,簡單調色的濾鏡加上你本身的自信笑容已經非常足夠。過度的美白、修身、瘦面只會令人產生疑問:怎麼看見你跑了這麼多,真人看起來好像還大了一個碼?